Аутоиммунная диета
Кратковременная диета, направленная на сдерживание аутоиммунного процесса.
Длительность зависит от интенсивности аутоиммунных процессов и составляет от 1 до 6 месяцев. Меры направленные на коррекцию аутоиммунного заболевания: снять общее воспаление в организме, которое нагружает иммунную систему, оптимизировать работу пищеварительной системы, улучшение процессов детоксикации в организме.
Состав рациона
Клетчатка, ферментированные продукты, телятина, говядина, оленина, птица, печень, рыба, ягоды и фрукты, травы и специи.
- Кожные проблемы
- Проблемы с ЖКТ
- Иммунитет
- Болезни дыхательных путей
Кому подходит
- Для людей с аутоиммунными заболеваниями
Чем помогает
Воспаление нагружает общую систему иммунитета.
При сохранном кишечном барьере аутоиммунные заболевания в кишечнике происходит абсорбция нутриентов и исключается всасывание крупных молекул и токсинов.
Установлена взаимосвязь инфекционных заболеваний с 29 аутоиммунными болезнями.
Позволяет снизить активность воспаления, поддержать системы антиоксидантной активности (глутатион), поддержать систему детоксикации и восполнить дефициты витамин.
Детоксикация — естественный биохимический процесс самоочищения организма от токсичных субстанций и продуктов метаболизма. Это основа с которой стоит начинать оздоровление организма.
Удобный личный кабинет
- Следите за калорийностью в личном кабинете
- Готовьте блюда по видео-рецептам
- Составим за вас список продуктов на неделю
Меню
- Салат «Анти-анемия»
- Смузи из йогурта и ягод
- Суп из баранины с куркумой
- Суп пюре из кабачка с базиликом
- Кабачки фаршированные
- Карнивор чипсы «Шкварки»
- Не переживайтеПоможем приготовить — внутри каждой диеты есть видео-инструкция
- Не думайте о готовкеСписок блюд обновляется каждую неделю, мы всё для вас подготовили
- Планируйте заранееВ диете всегда есть список продуктов на 7 дней вперёд