Гапс диета

Это система питания, разработанная на основе специфической углеводной диеты для лечения болезней органов пищеварения.

Полное восстановление кишечной стенки. В долгосрочной перспективе диета решает проблемы органов ЖКТ, помогает при аллергии, аутоиммунных недугах и психических отклонениях.

Состав рациона

Мясо, рыба, печень, яйца, некрахмалистые и малокрахмалистые овощи, спелые фрукты, животные жиры, орехи, нерафинированные масла, костный бульон.

  • Проблемы с ЖКТ
  • Иммунитет

Кому подходит

  • Для людей с аллергией
  • Для людей с неврологическими заболеваниями
  • Для людей с нарушениями пищеварительной функции
  • Для людей с усталостью надпочечников
  • Для людей с аутоиммунными заболеваниями


Чем помогает

    Восстановление стенок кишечника

    Восстановление происходит за счет исключения из питания зерновых, крахмалистых овощей и рафинированных углеводов, продуктов содержащих лектины, которые заменяются легко усваиваемыми продуктами, богатыми питательными веществами.

    Уничтожает кандиду

    За счет жестких ограничений в рационе, способствует уменьшению питательных веществ для грибка кандида, что приводит к его отмиранию.

    Улучшает течение аутизма

    Диета позволяет предотвратить попадание токсинов через дырявый кишечник до головного мозга, через гематоэнцефалический барьер, который отделяет кровь от мозга, и предотвращает мощную атаку токсинов на головной мозг, которые вызывают обострения болезненных состояний.

    Устраняет токсическую нагрузку на организм

    В составе диены полностью исключены клетчатка, крахмал и другие трудноперевариваемые, грубые и раздражающие вещества. В рационе остаются только щадящие продукты питания, нераздражающие слизистые кишечника, которые снижают нагрузку на организм.

    Укрепляет иммунитет

    Здоровая микрофлора кишечника поддерживает здоровое состояние всего организма и укрепляет иммунную систему. Диета направлена именно на оздоровление кишечной микрофлоры.


Удобный личный кабинет

  • Следите за калорийностью в личном кабинете
  • Готовьте блюда по видео-рецептам
  • Составим за вас список продуктов на неделю

Меню

День 2
2627
ккал
309 г.
жиров
267 г.
белков
149 г.
углеводов
  • Омлет из перепелиных яиц с овощами
  • Оладьи из индейки с кабачками
  • Салат из огурцов и кабачка
  • Скумбрия запеченная с йогуртом
  • Салат с огурцом и яйцами
  • Кето бургер

Купи диету, чтобы увидеть всю программу
А так же рецепты и список продуктов
  • Не переживайте
    Поможем приготовить — внутри каждой диеты есть видео-инструкция
  • Не думайте о готовке
    Список блюд обновляется каждую неделю, мы всё для вас подготовили
  • Планируйте заранее
    В диете всегда есть список продуктов на 7 дней вперёд
Гапс диета
Мы используем cookies