Диеты Basildoc

Управляйте каллориями и бюджетом, смотрите, как готовить рецепты. Если захотите, доставим продукты из ВкусВилла
Выбрать диету
  • Выбирайте свою диету: для детокса, бодрости или похудения — мы постарались учесть все особенности питания
  • Полезная привычка за 4 шага
    • 1
      Выберите нужную диету из списка или настройте собственную
    • 2
      Добавьте её в профиль, чтобы придерживаться программы
    • 3
      Контролируйте рацион благодаря списку блюд на неделю в профиле
    • 4
      Ведите журнал здоровья — он поможет оставаться в форме
  • Настраивайте диеты по калорийности или бюджету
    Выставляйте бюджет для экономии средств или необходимое количество калорий. Также можно убрать любой ингредиент, если он вам не подходит или не нравится
  • Достигай своих целей вместе с правильным питанием
    Похудеть, набрать вес или просто позаботиться о здоровье. Мы учли это в наших диетах. Выберите нужную в списке и следуйте своим предпочтениям

Здоровье —главный приоритет

Каждое блюдо в диете обладает своими преимуществами
  • Батончики-мюсли
    Завтрак
    345 Ккал
  • Салат с рукколой, орешками и авокадо и гречневая лапша
    Обед
    345 Ккал
  • Салат с тунцом и авокадо
    Завтрак
    345 Ккал
  • Чиа-пудинг с ягодами
    Ужин
    345 Ккал
  • Мороженое из бананов и кешью
    Завтрак
    345 Ккал
Выводит токсины
Укрепляет иммунитет
Придаёт силы
Улучшает настроение
Более 200 разнообразных рецептов
Каждое блюдо укрепляет и поддерживает иммунитет организма
Можно собрать свою диету из любых блюд с нуля

Basildoc —
это удобно

  • Не нужно думать, что покупать в магазине
    В диете всегда список продуктов на всю неделю, чтобы заранее их купить и не беспокоиться о рационе
    • Огурцы
    • Помидоры
    • Рыба
    • Зелень
  • Отварной рис с овощами
    Разнообразный рацион — не беспокойтесь о том, что приготовить
    Список блюд обновляется каждую неделю, чтобы диета не надоедала, а у вас всегда было желание её придерживаться
Поможем приготовить — в каждом блюде есть рецепт и видео-инструкция по приготовлению

Как это выглядит

Все ваши диеты на одном экране
Список продуктов всегда под рукой: в магазине или на кухне
Меню на каждый день недели, чтобы не было сюрпризов
Всё, что нужно знать про меню на сегодняшний день

Basildoc Health Diet —
скоро в привычном формате

Оставьте свою почту чтобы не пропустить выход приложения
Укажите вашу почту

Создайте
собственную диету

Укажите бюджет на неделю

Какие у вас цели

Исключить ингридиенты

Например: рыба, молоко…
Мы используем cookies