Все диеты
Как правильно подобрать диету — самый волнующий вопрос для человека, желающего похудеть. Наш сервис поможет в этом разобраться
- Будьте увереныМы составили диеты так, чтобы каждый нашёл подходящую
- Не переживайтеПоможем приготовить — внутри каждой диеты есть видео-инструкция
- Делайте, как нравитсяСоздавайте свои программы: можно убрать ингредиенты по желанию
- Планируйте заранееВ диете всегда есть список продуктов на 7 дней вперёд
- Опирайтесь на состояниеПодбирайте диету по бюджету или калориям
- Не думайте о готовкеСписок блюд обновляется каждую неделю, мы всё для вас подготовили
Все диеты
Соберите свою диету
Вы можете сами собрать подходящую вам диету, просто укажите бюджет, ккал на сутки и исключите ингридиенты
Вопросы и ответы
1
Безопасны ли диеты?
Все представленные на нашем сайте диеты тщательно разработаны нутрициологами и безопасны при соблюдении рекомендаций. Не используйте лечебные диеты для похудения. Если хотите снизить вес или просто поддерживать форму — воспользуйтесь конструктором. Он подберет для вас полноценный рацион.
2
Насколько сложные блюда будут в меню?
Мы старались не усложнять. Все ингредиенты можно заказать во «Вкусвилле», а приготовление блюд не займет много времени. К тому же мы вам поможем — внутри каждой диеты есть видеоинструкции.
3
Мне не придется есть одно и то же?
В нашем меню — более 200 полезных рецептов. Каждую неделю блюда будут обновляться. Вы будете питаться разнообразно, при этом восполняя все необходимые нутриенты и укрепляя здоровье.