Каковы причины выпадения волос и как его остановить?

Строение волосяного фолликула

Наш волос имеет многогранное строение. Он состоит из трех частей:

• надкожную — росток с тремя слоями — кутикулой, кортексом и сердцевиной;
• подкожную — фолликул;
• матрицу — дно луковицы, в ней располагается сосочек с капиллярами. Она отвечает за рост наших новых волос.

Из одной луковицы за всю жизнь может вырасти 25 волос

Четыре фазы цикла роста волоса

• Покой — волосяная луковица в спящем состоянии;
• Анаген — фаза активного роста, длится от 1 года до 10 лет (при этом у женщин волосы растут быстрее);
• Катаген — замедление питания волоса и его роста;
• Телоген — волос выпадает, волосяная луковица отдыхает.

Количество волос на голове человека заложено на генетическом уровне. У светловолосых женщин есть особенности связанное с большим количеством волос, но в тоже время по структуре они тонкие и мягкие, а у темноволосых наоборот, волос заложено меньше, но их структура более крепкая и толстая.

Причины выпадения волос

К основным причинам выпадения волос у женщин, можно отнести: 

Дефициты

Часто причиной потери волос у женщин становится дефицит следующих веществ:

• Железо. 
• Витамины группы В.
• Витамин С. 
• Минералы цинка, магния, селена и йода.
• Белка.
• Жиров — они обеспечивают организм витаминами A, D, E и К.

Даже в условиях дефицитов полезных витаминов и минералов, в организме человека имеется профицит чужеродных для нас элементов, которые помогают утолить эмоциональный голод. К этим элементам можно отнести: фруктоза, сахар, трансжиры, простые углеводы, консерванты, рафинированные продукты и простой хронический избыток калорий.

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта

Еще одной причиной выпадения волос у женщин могут быть нарушения ЖКТ в организме человека происходит снижение кислотности, нарушение желчеоттока и баланса микрофлоры кишечника, что в свою очередь сильно влияют на качество усвоения белка, жиров, витаминов и минералов, авторынок так необходимы для роста волос.

Гормональный дисбаланс

Сбои гормонов в женском организме — еще одна причина, почему выпадают волосы у женщины:

• Гиперандромия вызывает облысение, особенно в теменной области.
• Снижение уровня эстрогенов, провоцирует выпадение волос.
• Снижение уровня гормонов щитовидной железы вызывают алопецию.

Хронический стресс

Спазм сосудов, нарушение в кровообращении волосяных луковиц

Резкие перепады температуры могут нарушать кровообращение волосяных луковиц (температурный шок), что тоже является причиной выпадения волос у женщин и мужчин. Также это может происходить из-за нехватки сна, физических нагрузок, курения, различных сердечно-сосудистых, нервных заболеваний, из-за сидячего образа жизни.

Интоксикация организма тяжелыми металлами, микроплесенью

Нормальное выпадение волос и симптом дефицитов

Ежедневное выпадение волос — естественный процесс для каждого человека. Нормой является выпадение до 100 волосков в день (до 150 во время смены сезонов или восстановления после болезни). Если количество превышает этой нормы, то стоит обратить внимание и, возможно, пересмотреть свой образ жизни. Если волосы у женщины выпадают в огромном количестве и целыми пучками — это уже весомый повод к решению проблемы с выпадением.

Признаки чрезмерного выпадения волос

• клок волос вместе с луковицами на расческе;
• засоряется слив в ванне после каждого мытья головы;
• увеличение ширины пробора.

Не стоит путать проблему выпадения волос с алопецией. Такая патология характеризуется локальным или очаговым выпадением волос, это серьезное заболевание.

Алопеция

Алопеция — процесс постоянный и медленный, при этом волосяной покров заметно редеет, появляются просветы кожи. Выпадение волос может носить временный характер, стоит лишь найти и устранить причину возникновения.

Существует несколько типов такого заболевания:

• андрогенетическая — начинается из-за истончения волос, в области центрального пробора отмечается поредение, вызывается андрогенами;
• диффузное — сильное и равномерное выпадение волос по всей голове, начинается незаметно, со временем усугубляется;
• гнездная — проявляется на фоне аутоиммунных заболеваний, из-за снижения иммунитета, в виде нескольких заметных зон облысения по всей голове, такой тип алопеции диагностируется чаще всего у женщин;
• рубцовая — самая сложная форма заболевания, характеризующаяся необратимостью процесса. В этом случае повреждаются волосяные фолликулы, на этом месте образуется рубцовая ткань.
• себорейное выпадение. В этом случае появляется сильный зуд кожи головы, она начинает шелушиться. Появляется обильное салоотделение, из-за этого образуется роговой слой. Это полностью обратимый процесс, в этом случае важно установить причину возникновения заболевания.

Диагностика проблем с волосами

Первое, что надо делать, чтобы найти причину проблемы и начать лечение с соответствующими средствами — это обратиться к врачу и пройти диагностику.

Трихограмма

Данный метод исследования, позволяет определить размер волосяного фолликула, тип кожи головы, волос, обнаружить причину, если это дерматологические заболевания, установить степень выпадения волос. У этого метода нет противопоказаний.

Фототрихограмма

Лабораторная диагностика

Чтобы вовремя остановить выпадение волос у женщины, надо найти причину этого явления, для этого проводятся следующие клинические исследования:

• анализ крови на гемоглобин;
• анализ крови на трансферрин;
• анализ крови на ферритин;
• анализ крови на витамин D;
• анализ крови на витамин A;
• анализ крови на витамин E;
• анализ крови на витамин B12;
• анализ крови на цинк;
• анализ крови на медь;
• анализ крови на трийодтиронин (Т3) свободный;
• анализ крови на тироксин (Т4) свободный;
• анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ);
• анализ на кортизол;
• анализ крови на ДГЭА-сульфат;
• анализ крови на общий тестостерон;
• анализ крови на пролактин;
• анализ крови на эстрадиол.

Причина выпадения волос у женщин также может скрываться и в нарушениях работы кишечно-желудочного тракта. Всегда помните, своевременная диагностика и помощь врача восстановят вас за счет комплексного подхода.